Nº de Modelo WEEVSY1909.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio que aparece arriba para
referencias posteriores.
MANUAL DEL USUARIO
Calcomanía con el Número de
Serie (debajo del asiento)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitness.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
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Summary of 2990 I
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Nº de modelo weevsy1909.0 nº de serie escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Manual del usuario calcomanía con el número de serie (debajo del asiento) ¿preguntas? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo e...
Page 2: Contenido
2 colocaciÓn de las calcomanÍas de advertencia contenido colocaciÓn de las calcomanÍas de advertencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 precauciones importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ....
Page 3: Precauciones Importantes
3 precauciones importantes advertencia: para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que hay en el sistema de entrenamiento antes de usarlo. Icon no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños...
Page 4: Antes De Comenzar
4 estación de polea superior lado derecho lado izquierdo nota: los términos “lado derecho” y “lado izquierdo” se indican con respecto a una persona sentada en el asiento; no corresponden al lado derecho e izquierdo de los dibujos que aparecen en este manual. Antes de comenzar gracias por seleccionar...
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5 consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la lista de las piezas hacia el final de este manual. Nota: algunas piezas pequeños pueden haberse prefijado. Si algúna pi...
Page 6: Montaje
6 montaje 1. Oriente la base larga (1) y la base corta (6) como se indica. Fije la base larga (1) y una placa de la base (83) a la base corta (6) con dos pernos de m10 x 75mm (66), cuatro arandelas de m10 (73) y dos contratuercas de m10 (68). 1 1 6 68 73 73 83 73 73 66 66 para que el montaje sea más...
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7 2. Deslice los dos parachoques de pesas (25) por las guías de pesas (4) e introduzca las guías de pesas en la base corta (6). Conecte las dos guías de pesas (4) a la base corta (6) con dos tornillos de m10 x 25mm (60) y dos arandelas de m10 (73). 2 4 6 60 25 73 73 25 3 4 15 15 orificio del pasador...
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8 4. Oriente el selector de peso (7) y el buje plástico (26) como se indica. Deslice el buje plástico (26) por el selector de peso (7). Haga coincidir el orificio del buje plástico con el orificio superior del selector de peso. Introduzca el pasador del buje (28) en el buje plástico (26) y en el sel...
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9 5. Oriente el montante vertical (5) como se indica. Conecte el montante vertical (5) a la base larga (1) con dos tornillos de m10 x 25mm (60) y dos arandelas de m10 (73). 5 5 60 60 73 73 1 6. Oriente la armadura del asiento (2) como se indica. Fije la armadura del asiento (2) y una placa de la bas...
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10 7. Oriente las dos abrazaderas (21) como se indica. Fije las abrazaderas (2) a la armadura del asiento (2) y a la base larga (1) con dos pernos de m10 x 75mm (66), cuatro arandelas de m10 (73) y dos contratuercas de m10 (68). 7 8. Aplique grasa a un perno de m10 x 75mm (66). Oriente la palanca pa...
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11 10. Aplique grasa a un perno de 1/2" x 6 1/8" (64). Oriente la armadura del brazo (9) como se indica. Fije la armadura del brazo (9) a la armadura superior (8) con el perno de 1/2" x 6 1/8" (64), dos arandelas de 1/2" (72) y una contratuerca de 1/2" (70). No apriete demasiado la contratuerca de 1...
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12 13. Identifique el brazo izquierdo (12), que está marcado con una pegatina "l” (r o right indica derecho; l o left indica izquierdo), y oriéntelo como se indica. Aplique grasa a la ubicación indicada en el brazo izquierdo (12). Introduzca el brazo izquierdo (12) en la armadura del brazo (9). Fije...
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13 15. Vea el diagrama de los cables en la página 26 e identifique el cable del brazo (51). Aplique grasa a un perno de m10 x 35mm (59). Fije el extremo del cable del brazo (51) al brazo derecho (13) con el perno de m10 x 35mm (59), una arandela de m10 (73) y una contratuerca de m10 (68). No apriete...
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14 18. Pase el cable del brazo (51) sobre una polea (42). Fije la polea (42) y dos guías de cables (52) al soporte en u (22) izquierdo, situado en el montante vertical (5), con un perno de m10 x 50mm (58), dos arandelas de m10 (73) y una contratuerca de m10 (68). Asegúrese de que las guías de cables...
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15 21. Pase el cable superior (53) a través del soporte central en la armadura superior (8). Fije la polea (42) y dos guías de cables (52) al soporte central en la armadura superior (8) con un perno de m10 x 50mm (58), dos arandelas de m10 (73) y una contratuerca de m10 (68). Asegúrese de que las gu...
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16 24. Ubique el cable superior (53) que cuelga entre los soportes central y trasero en la armadura superior (8). Coloque una polea (42) en el cable superior (53). Fije la polea (42) y dos guías de cables (52) entre los orificios superiores de las dos placas de la polea (23) con un perno de m10 x 50...
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17 27. Pase el cable inferior (54) sobre una polea (42). Fije la polea (42) y dos guías de cable (52) a un extremo del soporte en u doble (24) con un perno de m10 x 50mm (58), dos arandelas de m10 (73) y una contratuerca de m10 (68). Asegúrese de que las guías de cable (52) mantienen el cable inferi...
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18 30. Oriente el respaldo (11) de manera que el extremo ancho quede hacia abajo. Fije el respaldo (11) al montante vertical (5) con dos tornillos de m8 x 42mm (62) y dos arandelas de m8 (74). 30 31. Oriente el asiento (10) de manera que el extremo ancho quede en la ubicación indicada. Fije el asien...
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19 32. Identifique el tubo largo de la almohadilla (19) y el tubo corto de la almohadilla (20). Inserte el tubo largo de la almohadilla (19) a través del soporte de la armadura del asiento (2). Deslice dos almohadillas de espuma pequeñas (39) por los extremos del tubo largo de la almohadilla. Introd...
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20 34. Pida a otra persona que sostenga las cubiertas (29) y los soportes de cubierta (30) superiores, alrededor de la parte trasera de la armadura superior (8). Fije la parte frontal de cada soporte de la cubierta (30) superior a la placa de cubierta (82), con un tornillo de m8 x 20mm (65) y una ar...
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21 36. Fije los soportes de cubierta (30) inferior a la base corta (6), con cuatro tornillos de m8 x 20mm (65) y cuatro arandelas de m8 (74). 36 30 30 65 65 65 74 74 6 74 37. Asegúrese de que todos los componentes estén apretados correctamente. El uso de las piezas restantes se explicará en la secci...
Page 22: Ajustes
22 esta sección explica cómo ajustar el sistema de entrenamiento. Vea las guÍas de ejercicios en la página 27 para información importante sobre cómo sacar el mejor beneficio de su programa de ejercicios. Cada vez que se utilice el sistema de entrenamiento hay que asegurarse de que todas las piezas e...
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23 conversiÓn de los brazos para utilizar los brazos (12, 13) como brazos mariposa, pivote la vara de seguridad (46) hacia el interior del surco de la armadura del brazo (9) y apriete la perilla de seguridad (45). Para utilizar los brazos (12, 13) como brazos de prensa, afloje la perilla de segurida...
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24 tabla de resistencia de las pesas la tabla de abajo muestra la resistencia aproximada de las pesas en cada estación de ejercicios. Los números que aparecen en la columna izquierda se refieren a las pesas de 11-lb. Nota: la resistencia real en cada estación puede variar debido a las diferencias en...
Page 25: Mantenimiento
25 mantenimiento cada vez que se utilice el sistema de entrenamiento hay que asegurarse de que todas las piezas estén correcta- mente apretadas. Reemplace cualquier pieza gastada inmediatamente. El banco de pesas puede ser limpiado con un paño húmedo y un detergente suave no abrasivo. No use disolve...
Page 26: Diagrama De Los Cables
26 el diagrama que aparece más abajo muestra el cableado correcto. Los números de cada diagrama indican la ruta correcta de cada cable. Use el diagrama para asegurarse de que los cables y los protectores de cables estén ensamblados correctamente. Si los cables no están correctamente ensamblados, el ...
Page 27: Guías De Ejercicios
27 guÍas de ejercicios cuatro tipos de entrenamientos de resistencia nota: una “repetición” es un ciclo completo de un ejer- cicio, como un abdominal. Una “serie” es un grupo de repeticiones. Fortalecer los músculos—trabaje sus músculos cerca a su capacidad máxima y progresivamente aumente la intens...
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28 registro de ejercicios haga copias de ésta página, y use las copias para que haga un horario y registre su fuerza y los entrenamien- tos aeróbicos. El horario y registro de sus entrenamientos le ayudará a hacer ejercicios regularmente y que sea una parte agradable en su vida. Ejercicio libras gru...
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29 n° ctd. Descripción n° ctd. Descripción 1 1 base larga 2 1 armadura del asiento 3 1 palanca para las piernas 4 2 guía de pesas 5 1 montante vertical 6 1 base corta 7 1 selector de pesas 8 1 armadura superior 9 1 armadura del brazo 10 1 asiento 11 1 respaldo 12 1 brazo izquierdo 13 1 brazo derecho...
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30 dibujo de las piezas a—nº de modelo weevsy1909.0 r0809a 40 14 40 47 55 55 13 12 48 48 37 40 37 40 17 76 60 76 60 17 40 55 32 49 49 33 33 49 71 75 64 72 56 35 56 72 70 9 49 71 75 10 67 41 38 2 68 73 66 68 73 73 66 38 68 73 73 66 21 74 63 63 74 73 68 73 68 39 44 19 39 44 20 3 47 54 39 44 39 44 33 1...
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31 dibujo de las piezas b—nº de modelo weevsy1909.0 r0809a 30 30 74 65 74 65 74 65 74 65 74 65 74 65 82 29 29 74 65 73 73 60 60 83 73 74 62 74 62 5 11 57 73 30 30 65 58 73 73 68 42 52 52 58 68 73 42 52 52 73 24 60 73 73 68 73 73 83 6 31 31 4 25 4 15 18 28 26 16 27 7 78 77 53 45 43 46 62 74 74 69 60 ...
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CÓmo ordenar piezas de repuesto para ordenar piezas de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • número de modelo y número de serie del producto (vea la portada de este ma...